У. Гуандэ Цигун Гимнастика, философия, комплекс полного оздоровления

Москва, Эксмо, 2005 г

С незапамятных времен человек стремился жить долго и счастливо. Многие века медики, ученые, философы, со всех континентов старались ответить на вопрос Как сохранить здоровье и обрести гармонию с миром? Сейчас нам известно множество оздоровительных систкем, однако древняя китайская практика цигун по-прежнему остается одной из наиболее эффективных. Проверенные столетиями методы цигун (регулирование дыхарния, статические и динамические упражнения) -- это путь к достижению хорошей физической формы, излечения "ста болезней", путь к гармоничной счастливой жизни.

Практики цигун достаточно просты и доступны каждому. В предлагаемой заинтересованному читателю энциклопедии собраны комплексы упражнений, разработанные в различных школах цигун. Вы сможете узнать об истории создарния этих школ (в том числе и современных), познакомиться с методами оздоровительной работы и различными комплексами упражнений. Выполняя эти упражнения, вы сможете улучшить состояние здоровья, избавиться от болезней, найти свой путь к долгой счастливой жизни.

твердый переплет, энциклопедический формат, 320 стр, книга новая 

Для москвичей: Я живу на Академической, курьерских услуг не оказываю. Если личная встреча невозможна, могу выслать почтой после полной предоплаты.
Для иногородних покупателей: Я высылаю товар почтой после того, как вы переводите мне его цену на карту Сбера плюс рублей 300-400 на почтовые расходы.
Для покупателей с нулевым рейтингом: чтобы узнать, во сколько вам обойдутся почтовые расходы, где и когда я встречаюсь, а также для всех иных вопросов сделана кнопка Задать вопрос продавцу, а НЕ Купить. Если вы не выходите на связь в первый же день, я оставляю отрицательный отзыв.