Жуков Тихонов Шмелев Боевое самбо для всех 1991

Настоящая книга раскрывает некоторые возможности боевого раздела самбо, в ней излагаются приемы по возрастанию - от простого к сложному. Разнообразие приемов и их универсальность дают возможность выбирать защиту, адекватную нападению как по самому способу защиты, так и по силовому воздействию на противника. Общее для всех элементов самбо - отсутствие трюкового эффекта, простота и целесообразность, направленные на одно - победить противника.
Если, познакомившись с этой книгой, читатель заинтересуется универсальной, многонациональной борьбой в одежде с емким названием САМБО, то авторы будут считать свою задачу выполненной.
166 приемов боевого самбо, иллюстрированных 553 рисунками, описаны в главах:
1. Освобождение от захватов:
- за руки;
- за волосы;
- удушающих;
- за одежду;
- за ноги.
2. Защита от ударов руками.
3. Защита от ударов ногами.
4. Защита от нападения лежа.
5. Защита от нападающего с ножом.
6. Защита от нападающего с пистолетом.
7. Защита от ударов палкой.
8. Защита от ударов тяжелым предметом.