Томсон Джанет. Как победить лишний вес

Вы довольны своей фигурой или хотели бы что-то изменить? Если вы уже открыли эту книгу, то второе более вероятно. Большинство из нас не отказалось бы повысить жизненный тонус, сбросить вес и несколько изменить свои формы, но мы просто не знаем, как это сделать.
Что в этой книге отличного от многих других изданий, рекламирующих "программы сгонки веса" и особые "диеты"? Ответ однозначен: эта программа проста в применении и даёт длительные и устойчивые результаты. Она действительно предлагает реальный путь коррекции фигуры и избавления от лишней жировой массы, причём такой, когда вы сможете не только сбросить, но и удержать достигнутый вес, не нанося вреда собственному здоровью. По мере прочтения этой книги вы постепенно поймёте, как это можно осуществить. Я объясню вам, как сбросить вес эффективно и только с пользой для здоровья, как приобрести дополнительные источники внутренней энергии и при этом чувствовать себя великолепно.