Шутт Карин. Аюрведа для всех

Лик Пресс 1998г. 160с. Твердый ISBN: 5783900486
Три жизненные энергии 'вата', 'питта' и 'капха': определите свой тип конституции! Как привести свою биоэнергию в равновесие: практичная, детальная и непосредственно реализуемая программа для выполнения дома. Советы по правильному питанию, с рецептами аюрведы для каждого типа конституции. Массажи, йога, дыхательные упражнения, медитация, терапия ароматами, цветом и музыкой, жизнь по ритмам природы. Уик-энд с курсом отдыха и неги по аюрведе.
Состояние: Отличное, экземпляр не читан