Шенкман Стив Мы - мужчины

Автор: Шенкман Стив
Издательство: Кемеровское
Место издания: Кемерово
Тип переплёта: твёрдый
Год издания: 1982
Формат: Стандартный
Состояние: Отличное.
Количество страниц: 270
Код хранения:

Аннотация:
Как мужчине на долгие годы сохранить здоровье, бодрость, силу, высокую работоспособность? Автор отвечает на эти вопросы, используя рекомендации ведущих специалистов, предлагая для читателю записи бесед с ними. Книга содержит сведения широкого диапазона: от рациона питания до атлетической гимнастики и занятий спортом, от профилактики простудных заболеваний до гигиены труда и отдыха.