Самозащита. Теория и практика действий в экстремальной ситуации

Самозащита. Теория и практика действий в экстремальной ситуации

Автор:  Алан Флоке

Переводчик: Екатерина Гупало

Издательство:  ФАИР-ПРЕСС

Серия:  Боевые искусства

2000 год

ISBN  5-8183-0010-2

Страниц     320

Формат      200х125 мм

Тираж        10000 экз.

Переплёт:  мягкая обложка

Сохранность:  хорошая (потёртость обложки)

В книге ведущего европейского мастера Айкибудо Алана Флоке подробно рассмотрено и проиллюстрировано рисунками и фотографиями более восьмидесяти приемов защиты от основных атак спереди и сзади, захватов и ударов, проводимых без оружия и с разными видами оружия. Издание включает теорию самозащиты, вопросы общей физической и психологической подготовки, а также правовые аспекты самозащиты, рассмотренные на основе УК РФ.

Книга предназначена для широкого круга читателей, от новичков до мастеров боевых искусств, занимающихся самостоятельно или в группах.