Ресслер Сильвия Лекарство для позвоночника. Специальная программа по оздоровлению 1997

Ресслер Сильвия
Лекарство для позвоночника. Специальная программа по оздоровлению
Издательство: М.: Интерэксперт
Переплет: мягкий; 235 страниц; 1997 г.
ISBN: 5-85523-035-X; Формат: стандартный

В книге отражены два направления оздоровления позвоночника. Представлены гимнастические упражнения, которые легко исполнить благодаря многочисленным рисункам. Дано большое число советов по правильному движению, благоприятному для состояния спины. Приведены практические рекомендации о том, как оборудовать жилые и служебные помещения, рабочие места, что позволит вести здоровый образ жизни, а также поддерживать правильную осанку. Выполнение данных в книге рекомендаций поможет снять боли в области позвоночника.
Для широкого круга читателей.

Состояние: отличное