Микулин Активное долголетие основа здоровье питание красота спорт дыхание образ жизни энергия ЗОЖ

Микулин Активное долголетие основа здоровье питание красота спорт дыхание образ жизни энергия ЗОЖ

Автор: Микулин Александр Александрович
Издательство: Концептуал, 2024 г.
Страниц: 144
Тип обложки: мягкий переплет
Иллюстрации: черно-белые
Масса: 158 г
Размеры: 125x200x7 мм

***

Содержание:

Инженерия здоровья
Глава І. Как рождалась эта книга
Глава II. О роли клапанов в венах
Глава III. О роли биотоков
Глава IV. Роль кислорода в борьбе со старостью
Глава V. Питание и потовыделение
Глава VI. Атмосферное электричество и жизнь человека
Глава VII. Жизнь в электрическом поле
Глава VIII. Распорядок трудового дня
Глава ІХ. Как сконструировал бы механизм мышечного сокращения конструктор двигателей
Заключение

***

Как сохранить здоровье и энергию на протяжении всей жизни? Как достичь долголетия и наслаждаться каждым моментом? В этой книге вы найдёте ответы на многие вопросы. Автор предлагает уникальный подход, основанный на многолетнем опыте исследований. Он рассматривает все аспекты человеческой жизни — от физических упражнений до питания и управления стрессом, предлагая читателям исчерпывающее руководство по здоровому образу жизни. Книга «Активное долголетие» — это инструкция по максимальному раскрытию физического потенциала независимо от возраста. Это источник вдохновения и мотивации, который поможет вам изменить свою жизнь к лучшему. Издание рекомендуется к прочтению всем, кто стремится сохранить здоровье и энергию на протяжении всей жизни.

***

Состояние - на фото.

Доставка по России - по тарифам почты России.