Конли Р. Диета для бедер

Диета для бедер

Автор : Конли Р.

Серия:  Популярная медицина

Издательство:  М.: ФАИР-Пресс

ISBN  5-8183-0035-8

Год издания:  1998

Количество страниц:  320

Тираж экземпляров:  10000

Переплет:  мягкая обложка

Формат мм:  200х125

Состояние: хорошее

Вес без упаковки грамм:  200

В кругу множества разнообразных способов похудения, популярной как в России, так и за рубежом стала диета для бедер Розмари Конли, которую еще в 1988 году разработала известная девушка-диетолог. В том же году Розмари выпустила книгу, состоящую из советов и рекомендаций девушкам, желающим уменьшить сантиметры бедер, ног и ягодиц. Принцип диеты Конли заключается в пяти разовом питании с уменьшенными разовыми порциями. Диетолог советует при покупке продуктов ориентироваться на их пищевую ценность, а именно жиры - в любом продукте должно быть жиров не более 5 г на 100 г.