"Fit Line" : спортивно-оздоровительная программа (dvd)

"Fit Line"

Содержание:
«Аэробика дайджест 1»
В учебной фитнес-программе "Царица тела своего. Аэробика - Дайджест" представлены различные стили и направления современной аэробики: от классики и латино до хип-хопа и кикбоксинга в суперпрофессиональном исполнении инструкторов спортивного зала "Gold's Gym" (Москва).
Для улучшения самочувствия, здоровья и телосложения Вы можете использовать как любой из фрагментов урока в качестве разминки, так и весь комплекс упражнений. В программе предусмотрены силовая работа и контроль пульса.,

«Аэробика дайджест 2»
В новой учебной фитнес-программе "Царица тела своего. Аэробика - Дайджест 2" представлены уже знакомые по программе "Царица тела своего. Аэробика - Дайджест 1" стили и направления современной аэробики в суперпрофессиональном исполнении инструкторов спортивного зала "Gold's Gym" (Москва).
Для улучшения самочувствия, здоровья и телосложения Вы можете использовать как любой из фрагментов урока в качестве разминки, так и весь комплекс упражнений. В программе предусмотрены силовая работа и контроль пульса.,

«Аэробика дайджест 3. Фанки»
В новой учебной фитнес-программе "Царица тела своего. Аэробика - Дайджест 3. Фанки" представлено одно из наиболее популярных направлений аэробики - Фанки (Funky). Оно соединило в себе движения различных танцевальных культур - хип-хоп, джаз и др. Фанки - это последовательное и непрерывное выполнение различных танцевальных движений умеренной интенсивности. Упражнения в стиле Фанки, разработанные Анжелой Кувшинниковой - старшим инструктором спортивного зала "Gold's Gym" (Москва), доступны, выполняются последовательно от простых движений к наиболее сложным и легко усваиваются. В программе предусмотрен контроль пульса.

Диск в хорошем состоянии.

Все вопросы задавайте до оплаты - отвечу на любые!