Филлип МакГро. Окончательное решение проблемы лишнего веса. Похудение, ЗОЖ, ПП

Филлип МакГро. Окончательное решение проблемы лишнего веса. Похудение, ЗОЖ, ПП

Автор: МакГро Филлип
Переводчик: Борич С. Э.
Издательство: Попурри, 2005 г.
Страниц: 480 (Газетная)
Тип обложки: твердая
Иллюстрации: Без иллюстраций
Масса: 422 г
Размеры: 205x135x30 мм

***

Содержание:

Откройте двери к безвозвратному избавлению от лишнего веса
Семь ключей к постоянному контролю над весом
Важные детали
Приложения

***

Автор уверен: эта книга навсегда изменит Ваше мнение о диетах, о пище, о собственном здоровье.
Для широкого круга читателей.
Филипп К. МакГро – это известный автор нескольких бестселлеров и ведущий ежедневной часовой передачи «Доктор Фил» на американском телевидении. Для окончательного решения проблемы лишнего веса он даёт семь советов, которые называет «ключами». Вот эти семь ключей: правильное мышление; исцеление чувств; создание благоприятного окружения; отказ от еды как привычки; полноценное питание; целенаправленные упражнения и круг поддержки. В книге он подробно раскрывает эти принципы и даёт множество советов по внедрению их в жизнь. Эта книга может заинтересовать не только тех, кто борется с лишними килограммами, но и всех, стремящихся к здоровому образу жизни.

***

Состояние - на фото.

Доставка по России - по тарифам почты России.