Вы можете купить этот товар на сайте нашего партнера. Если у вас есть аналогичный товар (б/у или новый), и вы хотите выставить его на продажу на нашей площадке, нажмите кнопку "Продать" и создайте собственный лот. Вы сможете отредактировать название и описание, а также загрузить свои фотографии товара.
Эта книга об искусстве дыхания, основанном на современных научных
исследованиях и древних практиках, и о том, как дыхание влияет на
здоровье человека. Автор – журналист и исследователь – рассказывает
об экспериментах над собственным дыханием и о многочисленных
практиках, которые он испробовал. Книга также затрагивает вопросы
эволюции, истории медицины, физиологии.
Дж. Нестор приводит описание ряда методов дыхания с детальными
инструкциями, которые позволят, в частности, улучшить функции
легких, снизить частоту пульса, артериальное давление и уровень
стресса, сохранять спокойствие и сосредоточенность в напряженных
ситуациях.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Автор : Джеймс Нестор
язык : ru
Издательство : Попурри
Год : 2020
