#433773 Алман Брайан М., Ламбру Питер Т. Самогипноз

Авторы: Алман Брайан М., Ламбру Питер Т.
Издательство: Класс
Место издания: М.
Тип переплёта: Мягкий
Год издания: 1995
Формат: Стандартный
Состояние: Новая.
Количество страниц: 192
Код хранения:

Аннотация:
Великолепное и действительно полное руководство.\nДесятки конкретных упражнений посвящаются одной только технике вхождения в транс разной степени глубины. Авторы подробно рассматривают все, что может помочь или помешать самостоятельной работе читателя, постепенно вводя его в курс дела и всегда оставляя выбор за ним. А выбирать есть из чего: одних современных базовых техник самогипноза в руководстве описано девять, а модификаций и вариантов может быть без счета. Авторы рассказывают о критериях успеха и трудностях; советуют, что из их "ларца сокровищ" лучше подходит для решения той или иной проблемы.\nСписок возможных областей применения предлагаемых техник весьма внушителен. От обычного грамотного расслабления в ситуации стресса до борьбы со страхами и приступами тревоги, от снятия боли до улучшения состояния кожи, от помощи в родах до избавления от лишнего веса... Плюс борьба с бессонницей, повышение уверенности в себе, улучшение спортивных показателей и многое другое.\nКнигу можно было бы назвать энциклопедией самопомощи.\nНаписана она в спокойной, уважительной манере: так могут беседовать с читателями люди, которые действительно знают, о чем говорят. Перевод с английского Т.Кругловой.

Стоимость доставки:
по городу - 300 руб.
по стране - спросите у продавца.
по миру - спросите у продавца.