#1816877 Тартанг Тулку Искусство тибетской релаксации. Как восстановить организм и обрести душевн...

Пер. с англ. У. Сапциной

Автор: Тартанг Тулку
Издательство: Контэнт.
Место издания: М
Тип переплёта: твёрдый
Год издания: 2010
Формат: Энциклопедический
Состояние: Очень хорошее
Количество страниц: 144 с. : цв. ил
Код хранения: МА 1 С ИГНАТ

Аннотация:
В книге представлена техника кум нье - холистической системы исцеления, восходящей к древним тибетским текстам. Цель кум нье - свободное движение потока энергии в организме, позволяющее достигать оптимального состояния здоровья и бодрости. В книге представлено более 70 упражнений из всех трех групп: от основных дыхательных упражнений, самомассажа и техники движения до более сложных методик. Эти щадящие упражнения, подходящие для любого возраста, помогают снимать напряжение, повышают уровень энергии, способствуют сосредоточенности и обостряют сенсорное восприятие. В современном мире, где стрессов становится все больше, эта уникальная книга необходима всем, кто стремится к внутренней удовлетворенности и размеренному образу жизни. 

Стоимость доставки:
по городу - 1000 руб.
по стране - спросите у продавца.
по миру - спросите у продавца.